Як впоратися з хвилюванням за кермом?

Доброго дня! Дуже потрібна ваша допомога. Збираюся здавати на права, але дуже переживаю. Підкажіть будь ласка, як впоратися з хвилюванням і як не розгубитися на дорозі? Можливо здати іспит з першого разу?

Доброго дня. З радістю відповім на ваше запитання. По - перше, визначтеся із за чого ви переживаєте. Якщо ви на практиці в автошколі себе почували добре за кермом, то й на самому іспиті постарайтеся налаштувати себе на саму звичайну їзду. Хвилюватися з приводу того, що вас «завалять», немає ніякої потреби, оскільки у салоні встановлені камери, і якщо ви вважаєте що вас «завалив» інспектор, ви можете це легко довести. Так само у будь-якої паніки є свої пік, і, як правило, це той момент, коли ви сіли в авто.

Перед початком іспиту інспектор говорити: «Як будете готові, рушайте.», а це і є найголовніше.Ви можете сісти в машину і перечекати той самий пік паніки. P. S. так само спробуйте, жувати жуйку. Це перевірений спосіб уникати паніки. немає нічого страшного в хвилюванні. Навіть досвідчені водії хвилюються, коли виїжджають на незнайому і жваву трасу. Плюс до всього, хвилювання підвищує концентрацію, а це дуже корисно для новачків. Ви почнете відчувати себе комфортно тільки з отриманням досвіду. Складіть план ваших дій.

Сіли в машину зітхніть, пристебніться. Подивіться на щиток приладів, переконайтеся, що включені фари, двері закриті. Перш ніж рушити переконайтеся в безпеці маневру. Якщо не впевнені-не поспішайте. Зняли з ручника поїхали. Ніхто не чекає від вас професійного водіння, тільки знання правил. На перехресті не загострюйте увагу на світлофор, більше слідкуйте за пішоходами.

Повірте, здати іспит не проблема. Справжнє випробування ще попереду. Удачі Вам! Доброго дня! Хвилювання, звичайно, буде, але головне не втрачати голову. Іспит — це точно таке ж водіння в автошколі, тільки замість інструктора сидить інспектор.

Я, наприклад, коли здавала, відразу сказала інспектору: «Вибачте будь ласка, я трохи хвилююся. Можна я буду з вами розмовляти під час водіння, коментувати свої дії?». Він посміхнувся і сказав, що можна, якщо мені це допомагає. І проблем не було. І знайте, якщо автошкола допустила Вас до здачі в ДАІ, значить Ви готові. Нічого не бійтеся і ні пуху! Я свій іспит здала з першого разу.

Я їздила так само як і на заняттях як ніби інспектора немає, тільки слухала його завдання як вчителя. Перед здачею по місту нашу машину зняли з іспиту, вона була не справна 99 карбюратор. Довелося здавати на 11 моделі інжектор.

У нас були і 99 і 10 так що досвід по заміських доріжках у мене був і, можливо, це мені допомогло не завалитися на іспиті. А хвилюватися не варто раслабтесь і отримуйте задоволення від водіння і все вийде. Хвилювання це нормально. Саме головне що б це хвилювання не переріс у паніку. А так перед іспитом можна випити заспокійливе, але бажано не переборщити з цією справою, може стати ще гірше. А найголовніше вірити в себе і в тебе все вийде.

А якщо щось піде не так інструктор завжди вам підкаже. Доброго дня! Дуже добре Вас розумію. Я сама кілька днів тому записалася на курси в автошколу. І вже зараз переживаю про майбутні іспити і поїздках. Просто потрібно намагатися перебороти в собі страх і хвилювання, повірити в себе! Бажаю Вам удачі!) Мені теж дуже знайомі Ваші переживання!

Вчилася в автошколі у нас в селищі, було все чудово. А коли потрібно було виїхати в великий-ось тут — то я і розгубилася... Як виявилося, має велике значення, де і як Вас навчають.

Я звикла до відсутності світлофорів та інтенсивного руху на дорогах-тепер дуже важко перевчитися, щоб в потоці машин відчувати себе комфортно.( Але немає іншого виходу, крім шляху вперед, мій брат і чоловік підтримують мене і допомагають перебудуватися. А щоб впоратися з зайвим хвилюванням я включаю улюблену музику неголосно і намагаюся ні на що не відволікатися від дороги. Знайдіть свій спосіб заспокоєння, зверніться за допомогою до близьких і все буде добре! Можливо. Мені допоміг інструктор, вселив у мене впевненість.

Головне, взяти себе в руки і не думати про те, що можеш затупити. Треба думати про те, що ти знаєш, як діяти. Юлія, знайома проблема)) Я пішов в автошколу і довго не міг змусити себе сісти за кермо. Один раз все ж переконав себе в першому кроці і записався... з тих пір від'їздив 5 разів і хвилювання практично немає.

Головне спробувати перший раз!

Схожі статті:

  • Як швидко впоратися з застудою

    Причиною застуди, як правило, є вірус. В теплу пору року, коли імунітет у повному розквіті сил', вірусів досить складно проникнути в організм. Але з приходом осені все змінюється. Імунна захист...

  • Індукція пологів, або Як впоратися з стимулированными пологами

    А поки дитина сидить в непрозорому животі лікарі змушені за все відповідати, але нічим не керують. Вести пильну безперервне спостереження за кожною підозрілою вагітної не так вже просто. У...

  • Як допомогти дружині впоратися з токсикозом. Пам'ятка чоловікові

    Нудота, слабкість, непереносимість запахів все це малоприємні симптоми токсикозу. Але в силах майбутнього папи полегшити життя своєї другої половинки і допомогти впоратися з токсикозом. Що ж...

  • Як впоратися з блювотним рефлексом

    Пам'ятайте, що блювотний рефлекс захищає від асфіксії. Вам може знадобитися близько місяця, щоб домогтися зниження блювотного рефлексу. Розслабтеся. В основі підвищеного блювотного рефлексу...

  • Як впоратися з застудою під час вагітності?

    Ризик застудитися під час вагітності високий, адже вона впливає на стан імунної системи жінки. Багато звикли застосовувати різні протизастудні препарати для лікування гострих респіраторних...